http://www.qiaoyy.com/ zh-cn PBlog2 v2.4 http://www.qiaoyy.com/images/logos.gif http://www.qiaoyy.com/ 一如----我的女儿 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=304 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Thu,06 Aug 2009 13:18:58 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=304 　　目前市场出现了大量的假冒伪劣“尿不湿”；请广大妈妈注意！！购买之前请认准防伪标示！
　　传统尿布与尿不湿的对比：
　　单单将传统尿布和尿不湿相比，在透气性上，当然是传统尿布好，而且好得多，因为它只有布，没有隔水物质。但用这样的对比结果来评判二者的优劣是非常不公平的。因为在用传统尿布时，人们通常在尿布外层用一层隔水的东西：绝对不透气的塑料纸。所以，我们应该拿加了这层完全没有透气性可言的“完整版”传统尿布和尿不湿进行对比，这才公平。（好的）纸尿裤用无纺布，衬上只让空气进出而不让水分子进出的料，所以虽然透气性不能与纯布相比，但比起“完全版”传统尿布来，透气性可就要好得多。然而人们往往忽略了这种对比的公平性，导致向传统尿布一边倒的现象。
　　随着生产工艺的不断改进，尿不湿已从最初防漏、吸收尿液的单一功能，改进为既防漏透气又吸尿抗菌，且增加了伸缩弹性腰围、立体防漏隔边等多种功能。
　　使用尿不湿的基本方法：
　　就使用尿不湿的那部分皮肤而言，健康的皮肤应当是干爽的。湿皮肤很快就会变得脆弱，易于发生尿布疹。为了最大限度地减少尿不湿造成的湿润，应当经常更换尿不湿，并使用吸收力特强的尿不湿。如果你使用传统尿布，则更应当经常检查和更换尿布。
　　更换尿不湿的时间：
　　对于新生婴儿，你似乎要一直不停地换尿不湿。随着孩子的不断成长，尿不湿的更换次数会逐渐减少，开始时平均每天是十次，逐渐减少到六次。
[编辑本段]尿不湿用多了有什么危害
　　尿不湿透气性能差，散热性能也不够理想。 
　　男婴使用偏小偏紧的尿不湿，不利于他们的睾丸发育。偏紧偏小的尿不湿，紧紧兜在男婴的胯下，大腿根部因缺乏足够的空隙，空气难以流通，胯下热量难以散去，久而久之即易使男婴睾丸正常生长受影响，日后极易罹患不育症。 
　　若给女婴使用的尿不湿偏小偏紧，由于她们胯下温度高、不透气，细菌易大量繁殖，常常侵犯女婴的外阴、尿道口等部位。因此，给小婴儿选购尿不湿应掌握这样一个原则：宁松勿紧、宁稍大勿偏小。已经用过一次、有点儿脏的尿不湿，切忌再次乃至多次使用，否则就会因小失大而贻误孩子的健康。
　　建议婴儿在一到四个月的时候使用尿不湿，而且最好白天不使用尿不湿，如果一直使用尿不湿会让孩子养成习惯性随意小便，现在欧美一些孩子四周岁的时候还在使用就是因为尿不湿让孩子养成了习惯性小便。
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=303 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Thu,06 Aug 2009 13:16:07 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=303
　　喂奶时要平静缓慢。在喂奶中避免突然中断，有声响或亮光的刺激，或存在其他容易分神的事物。喂奶后要让婴儿采取直立姿势。 
 
喂奶后不要和婴儿剧烈玩耍。在婴儿很饿之前就喂奶，注意别让婴儿哭得很厉害。

　　如果喂奶瓶，确定奶洞没有过大或过小。睡觉时整个小床头部要垫高，让婴儿的头比肚子高或右侧睡。

　　此外，婴儿所吐的奶如果是豆腐渣状，属于奶与胃酸起作用的结果，为正常现象。假如婴儿呕吐频繁，且吐出呈黄绿色、咖啡色液体，或伴有发烧、腹泻等症状，属于病态，应该去医院及时就诊。

]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=247 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Sat,14 Feb 2009 14:00:44 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=247 川贝10元钱，4元百合，罗汉果一个，放梨和冰糠煮，一天喝三次。喝起来味道甜，所以比吃药打针好。大家可以试试再说。
在网上查了查，发现下面这个介绍比较全面，大家可以看看，说不定用的着：
咳嗽是小孩常患的疾病，尤其是在秋冬季节。那么小孩常咳嗽怎么办呢？针对这个问题记者近日走访了湘雅附二医院儿科主任易著文教授。下面是易教授就小孩咳嗽的病因及防治方面的经验之谈，以供小儿的家长参考： 

不要盲目止咳 

咳嗽本是人体自身的一种保护性反射动作，可以阻止异物进入气管、支气管系统，或防止支气管分泌物积聚。咳与嗽，是有所区别的，凡有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽。在疾病状态下，咳与嗽常常并见，故合称为咳嗽。咳嗽一般不用镇咳药，因下呼吸道有分泌物（也就是痰）时，通过咳嗽才可排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染；但频繁咳嗽影响睡眠或进食，给患者带来痛苦时则可酌情选用止咳药。 

分清病因病位 

诊疗首先要明确诊断。导致咳嗽的原因，主要有呼吸道疾病（咽、喉、气管、支气管、肺部的炎症，异物、出血、肿瘤、刺激性气体吸入等）、胸膜疾病、心血管疾病（如心肌炎、心律失常）及中枢性因素等。咳嗽的病因不止于肺，而咳嗽的病位不离于肺，俗话说“肺气如钟撞则鸣”，咳嗽是外邪或脏腑功能失调导致肺主宣发肃降、主气、司呼吸、主制节、主通调水道功能失常而引起的主要症状。咳嗽要分清是感染性还是变态反应性，是急性还是慢性，是上呼吸道还是下呼吸道，是外感还是内伤。对咳嗽的时间也要注意辨别：午前多嗽者属胃中有火，午后嗽者多属阴虚，黄昏嗽者是火气浮于肺，五更嗽多者是胃中有食积。 

及时恰当治疗 

在治疗上应及时恰当，宜中西医结合治疗。⑴对症处理：痰多黏稠不易咯出时，应喝足水以稀化痰液，并可用祛痰药如祛痰灵、鲜竹沥及雾化吸入疗法以助排痰，剧咳时可予非那根等镇静止咳。⑵西医对症治疗：细菌感染引起的可选用敏感的抗生素如青霉素、先锋霉素等治疗，支原体感染者应选阿奇霉素等红霉素族药物治疗，病毒感染者可予病毒唑、阿昔洛韦等抗病毒治疗。⑶中医辨证施治：一般咳嗽初期宜辛散宣肺，中期宜化痰清肺，后期宜补气养阴。感染性的多按温病论治，变态反应性的多按内伤论治；上呼吸道部位的咳嗽注重宣肺利咽，下呼吸道部位的咳嗽注重祛痰顺气。并注重肺与大肠相表里的通达关系，通腑可以泻肺。 

中医常见症型 

①风寒咳嗽可选用华盖散、杏苏散、止嗽散。②风热咳嗽可选用宣肺饮、桑菊饮、麻杏石甘汤。③湿热咳嗽可选用甘露消毒丹、千金苇茎加杏仁滑石汤、五叶芦根汤。④咽痒咳嗽可选用参龙丸、利咽合剂、桑射豆根汤、板玄金灯汤等。⑤燥邪咳嗽可选用清燥救肺汤、贝母瓜蒌散、桑杏汤、杏苏散等。⑥肺热咳嗽可选用清肺止咳合剂、泻白散、加减泻白汤。⑦痰热咳嗽可选用泻肺止咳合剂、清气化痰丸、清金化痰汤，痰湿咳嗽可选用二陈汤、三子养亲汤。⑧食积咳嗽可选用曲麦二陈汤、麻贝蒌菔汤。⑨阴虚咳嗽可选用沙参麦冬汤、百合固金汤、养阴清肺丸。⑩气虚咳嗽可选用六君子汤、补肺汤、人参五味子汤、九仙散。中成药如急支糖浆、橘红痰咳液、川贝枇杷膏、金振口服液、小儿金丹片等也可辨证选用。 

注意调养禁忌 

咳嗽除了药物治疗外，对患儿要加强护理，注意调养与禁忌。要睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养，应以清淡为主，避免油腻辛辣等刺激之品，常言说得好：“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。”一般而言，鱼、虾、肉、鸡等发物以及辣椒等辛辣刺激性食物会加重咳嗽。应少食用甜、酸、辣、咸等味道较重食物及刺激之品，少吃发物如鱼、虾、肉、鸡腿、烧烤，尽量避免含碳酸的饮料，更应该少吃冷饮。 



转帖--如何认识和治疗宝宝咳嗽--转帖 

宝宝咳嗽十分常见,如何认识和治疗宝宝咳嗽是爸爸妈妈十分关心的问题。 

中医认为，宝宝形气未充，肌肤柔弱，防御功能较差，且寒暖不知自调，故易为风、寒、热等外邪刺激侵袭，出现“寒咳”与“热咳”。 

病因 

·寒咳： 

风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多见于冬春两季。 

·热咳： 

风热犯肺，入里化热，热灼津液，肺失清肃所致，以夏秋较多见。 

表现 

·寒咳： 

痰色稀白，呈泡沫状，头痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。 

·热咳： 

痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、头痛、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。 

治疗与护理 

寒咳 

·治疗： 

当以发散风寒，宣肺止咳为治。可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂。 

中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。 

·护理： 

居室保持空气清新，温度、湿度适当，定时开窗，通风换气。注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。注意观察天气变化，随气候变化及时增减衣服。在空调房间时要注意增加衣服，防止受凉而加重咳嗽。不要喝饮料，夏季尤其注意不要贪凉饮冷。 

热咳 

·治疗： 

当以疏风清热，宣肺止咳为治，可选用麻杏石甘汤加减，药取麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5 克，水煎服，每日1剂。 

中成药可选用止咳枇杷露、蛇胆川贝液、三蛇胆川贝露等。 

·护理： 

与寒咳一样，爸妈要加强宝宝居室卫生，冷暖、干湿适度，防止烟尘及特殊气味的刺激。清淡饮食，不要吃辛辣刺激之物。 

食疗、脐疗与药浴 

食疗 

·寒咳： 

生姜3片，大米30克。将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食。每日1～2剂，连续3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。 

·热咳： 

贝母5克，大米30克，白糖适量。将贝母择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸服食，或将贝母研粉，每次取药末1克，调入粥中服食，每日1~2剂，连续3~5天。可化痰止咳，清热宣肺。 

脐疗 

·寒咳： 

麻黄、细辛、五味子、罂粟壳各10克，共研细末装瓶备用。使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止。可疏风散寒，宣肺止咳。 

·热咳： 

黄芩20克，鱼腥草15克，青黛、丹参各10克，共研细末装瓶备用。使用时取药末适量，用蜂蜜适量调匀，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，至病愈为止。可清热宣肺，化痰止咳。 

药浴 

·寒咳： 

生姜适量，择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次1剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天。可温肺散寒。 

·热咳： 

麻黄、杏仁、甘草各5克，大力子15克，石膏30克。将上方如上法水煎取汁足浴，每次15～30分钟，每日2～3次，每日1剂，连续3～5天。可清热宣肺，止咳化痰。 

·湖北省远安县中医院 胡献国 (主任医师) 




《东方宝宝》 
许多疾病都可能有咳嗽症状，如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等，咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状，治疗上主要采用消炎、止咳。而中医认为，咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因，有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致，其特征是：发病急，病程短，常常并发感冒；内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓，病程长，反复发作。 

小儿咳嗽比大人反应严重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了，食欲不好，营养就跟不上，孩子的抵抗力就差，这样一来孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子就陷入恶性循环之中，孩子往往长得瘦小、面色焦黄，甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时，父母要先观察其咳嗽，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。 

一、 需要赶紧就医的咳嗽 

1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。 

2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。 

3. 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。 

二、 父母可以先观察，不急送医院的咳嗽 

1. 虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。 

2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。 

3. 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。 

4. 只发生在清晨的咳嗽。 

5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽。 

以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。 

因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下： 

风寒咳嗽 

1.生姜+红糖+大蒜 

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 

2.蒸大蒜水 

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。 

3.烤橘子 

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。 

4.麻油姜末炒鸡蛋 

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。 

5.梨+花椒+冰糖 

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。 

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=218 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Wed,17 Sep 2008 10:32:15 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=218 1 三鹿              11         11             2563 
2 熊猫               5            3             619 
3 圣元              17           8             150 
4 古城              13           4             141.6 
5 英雄               2            2              98.6 
6 惠民               1            1              79.17 
7 蒙牛               28          3              68.2 
8 可祺               1            1              67.94 
9 雅士利             30           8             53.40 
10 南山              3            1              53.4 
11 奇宁              1            1              31.74 
12 雅士利            4             2             26.30 
13 金必是            2             2             18 
14 施恩              20           4              17 
15 金鼎              3             1              16.20 
16 伊利              35           1              12 
17 澳美多            6            6              10.70 
18 爱可丁            3             1                 4.8 
19 育宝              3             1                3.73 
20 磊磊              3            3                  1.20 
21 宝安利            1             1                  0.21 
22 聪尔壮            1             1                 0.09
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=213 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Tue,12 Aug 2008 19:23:46 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=213 但在六岁前,"音壁"尚未形成,人脑里没有语言混淆的概念,这个时候是学习语言的黄金时期,小孩子可以学会多门语言. 
被称为现代幼教学之父的***(名字忘了),欧洲人,他最早提出幼教方面理论时,整个欧洲教育界说他是疯子,他当时便声称:给我一个儿童,哪怕是智障儿,我也可以把他培养成天才.五年后，他结婚有了儿子,很不幸的是,他的儿子竟然真是个智障儿童.他一点都不气馁,开始在自己儿子身上实施自己的幼教理论.孩子比一般儿童说话晚,但他还是不厌其烦一遍遍教,他教儿子的是自己的母语法语,他的妻子则用自己母语英语,孩子的外婆用西班牙语.三个人每天用自己的母语跟孩子沟通,一遍遍教他说话.他毕竟是个有点智力障碍的儿童,接受能力比一般孩子慢很多,但在三个人的努力下,过了几年,孩子到了六岁,竟然会了三国语言.再后来,小孩子十几岁便成为了博士之类的天才般人物,整个幼教界为之震撼.]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=212 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Tue,12 Aug 2008 19:22:03 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=212 其次，刚开始送幼小的宝宝上学时，要注意分离的时间与方式。不要一开始就全天地离开宝宝，最好能半天半天地送，下半天把他接回来，逐步适应新的生活；与宝宝告别的时候不要躲着离开，或突然消失，这样宝宝会感到被抛弃与害怕，应该告诉宝宝：妈妈要走了，到下午就一定准时来接宝宝。现在宝宝来跟妈妈说再见好吗？告别时也要避免流露出家长依依不舍的情绪，影响宝宝。 
最后，既然你已经决定送宝宝入托，那就应该给宝宝一点时间，也给自己一点时间，相信宝宝最终能够适应新的环境与新的朋友，喜欢上幼儿园的集体生活。 
该文章转自中国育婴网]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=144 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Sat,11 Aug 2007 22:19:18 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=144
　 　挑选当季水果

　　挑选的水果品种应选择当季的新鲜水果。现在水果保存方法越来越先进，我们经常能吃到一些反季节品种，冬天吃到夏天的西瓜已经不是什么稀罕事。但有些水果，例如苹果和梨，营养虽然丰富，可如果储存时间过长，营养成分也会丢失得厉害。

　　最佳的做法：购买水果时应首选当季水果；每次买的数量也不要太多，随吃随买，防止水果霉烂或储存时间过长，降低水果的营养成分；挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。

 

　　吃水果的最佳时间

　　一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，这种想法对于成人来说没错，可对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。

　　这是因为，一些水果中有不少单糖物质，虽然说它们极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胃胀气，还可能引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝吃水果。

　　另外，餐前也不是吃水果的最佳时间。宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的空间，影响正餐的摄入。

　　最佳的做法：把吃水果的时间安排在两餐之间，比如午睡醒来之后，吃一个苹果或者桔子。

 

　　水果要与宝宝体质相宜

　　这一点非常重要，不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈要注意挑选与宝宝的体质、身体状况相宜的水果。

　　比如，体质偏热容易便秘的宝宝，最好吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等，它们可以败火。

　　如果宝宝体内缺乏维生素A、维生素C，那么就多吃杏、甜瓜及柑橘，这样能给身体补充大量的维生素A和维生素C。

　　宝宝患感冒、咳嗽时，可以用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒、生津润肺，可以清肺热；但如果宝宝腹泻就不宜吃梨。对于一些体重超标的宝宝，妈妈要注意控制水果的摄入量，或者挑选那些含糖较低的水果。

　　最佳的做法：了解自己宝宝的体质和水果的性质、营养成分，尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。

 

　　水果不能代替蔬菜 

 

    有些妈妈认为水果营养优于蔬菜，加之水果口感好，孩子更乐于接受，因此，对一些不爱吃蔬菜的宝宝，妈妈常以水果代替蔬菜，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。

　　其实，用水果代替蔬菜的做法并不科学。水果与蔬菜营养差异很大，与蔬菜相比，水果中的无机盐和粗纤维含量较少，不能给肠肌提供足够的“动力”。不吃蔬菜的宝宝经常会有饱腹感、食欲下降，营养摄入不足势必影响身体发育。

　　最佳的做法：蔬菜、水果都不偏废。

 

　　水果不能随便吃

    水果可不是吃越多就越好，每天水果的品种不要太杂，每次吃水果的量也要有节制，一些水果中含糖量很高，吃多了不仅会造成宝宝食欲不振，还会影响孩子的消化功能，影响其他必需营养素的摄取。

　　另外一些水果不能与其他食物一起食用。比如柿子与红薯、螃蟹一同吃，便会在胃内形成不能溶解的硬块儿。轻者造成宝宝便秘，严重的话这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。

    最佳的做法：熟悉各种水果的特性。每天吃的水果不超过三种，控制宝宝的水果摄入量。

 

 

　　注意水果的清洗方法

　　最佳的做法：吃水果前应将水果清洗干净,并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20分钟，再用流动水冲净后食用；水果能削皮的尽量剥去皮，有些水果在食用前要用毛刷刷干净，而不能因为图方便在水龙头下冲冲了事。

 

　　BOX：

　　妈妈不可不知的水果小知识：

　　水          果

　　所含营养素

　　功    能

　　禁 忌

　　猕猴桃

　　维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾、镁、铁、锌

　　解热、止渴、利尿、通便、帮助消化、促进生长激素分泌、帮助伤口愈合

　　脾胃虚寒的宝宝不可多食，易腹泻

　　木瓜

　　维生素B、维生素C、木瓜蛋白分解酵素、钙、钾、铁

　　健脾胃、通便、清暑解渴、解毒消肿、润肺止咳

 

　　食过量容易胀气、腹泻；降低对钙、铁、叶酸的吸收

　　草莓

　　维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、柠檬酸、有机酸、果胶、草莓胺

　　润肺止咳、健脾、补血固肾、强健神经、清热凉血、减肥、

 

　　肠胃虚寒、便泻的宝宝不宜多吃

　　苹果

　　胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟碱酸、维生素A、维生素B、维生素C、果胶、有机酸、钙、磷、铁、锌、硫和硒

　　生津止渴、润肺、健脾、排毒、止泻、调理肠胃、促进肾机能。萍果还可以促进大脑发育、增强记忆力

 

　　适合各种体质的宝宝

　　葡萄

　　葡萄糖、果糖、有机酸、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、钠、钾、锌

　　养血固肾、补血安神、滋肾益肝、帮助消化、排毒、抗氧化、利尿

 

　　含糖量高，胖宝宝要少吃

　　香蕉

　　维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、果胶、钙、磷、铁、镁、含钾量为果中之冠

　　清脾滑肠、止泻止痢、清热解毒、治便秘痔疮、加强免疫力；此外，香蕉还可帮助大脑制造血清素，让心情愉悦、头脑清楚

 

　　脾胃虚寒、胃疼腹泻的宝宝不能吃；也不能空腹吃香蕉

　　梨

　　维生素B、维生素C、钙、镁、磷、钠、铁、钾、锌

　　生津止渴、润燥化痰、润肠通便、清热排毒、

　　脾胃虚寒的宝宝要慎吃
 
A2005年6月刊  
 


来源：为了孩子 （责任编辑：王毅） 
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=143 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Sat,11 Aug 2007 22:17:41 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=143
 
　　正常的婴儿在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果婴儿有以下状况出现，父母应该高度重视。

　　症状一：婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。

　　专家提醒：可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。

　　症状二：婴儿夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过110次／分。

　　专家提醒：这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状，另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现，即应采取酒精擦拭等物理降温方式。

　　症状三：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。

　　专家提醒：婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象，皮肤是否有红点出现，如果有的话，及时将婴儿送医院诊治。

　　症状四：婴儿睡觉时四肢抖动。

　　专家提醒：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。

　　症状五：婴儿睡觉后不断地咀嚼。

　　专家提醒：婴儿可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。可以去医院检查一下，若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排婴儿的饮食。

　　症状六：婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀。

　　专家提醒：这时父母要仔细检查一下婴儿的手指，看它是否被头发或其他纤维丝缠住，或被蚊虫叮咬的痕迹。

　　症状七：婴儿不能睡得沉，经常翻动身体。

　　专家提醒：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。

　　症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。

　　专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪。

　　总之，婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次，持续时间2--6小时，夜间睡10个小时，共计14--15个小时。睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓。唉，当爸妈真不是一件很容易的事情哦！
 
  
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=142 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Tue,24 Jul 2007 11:32:51 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=142
      这是刚看到的一篇文章，给大家看看。
 
      夏天防蚊的最佳方法

      避蚊工具的选择：

      首选是蚊帐：夏季为幼儿防蚊，应尽量使用蚊帐。但是空间狭小，宝宝不小心帖在蚊帐上被叮的事时有发生，这是蚊帐的不足。

      再者捕蚊灯：捕蚊灯对于夜间活动的蚊虫效果不错。

      台扇驱蚊法：蚊子晚上趋光，故家中关掉所有的灯后使用有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会打死许多蚊子。

      熏烟驱蚊法：在房间内，用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。　　

      桔红玻璃纸驱蚊法：用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。

      干柑桔子皮驱蚊法：在室内点燃几块干柑皮或桔皮，蚊子就会仓皇逃窜。

      涂抹草驱蚊法：用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂抹于人体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。

      将维生素B1 3至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。

      用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。

      花露水驱蚊法：除了驱蚊功效外，有些花露水中含有中草药成分的“六神原液”，在盛夏有清凉、去痱、避暑等功能，可谓“一物多用”。尤其适合儿童使用。

      花草驱蚊：七里香、食虫草、逐蝇梅、驱蚊草、夜来香、万寿菊：茉莉花、薄荷等。

      这些花草不但驱蚊效果好，而且经济易行，对人体无任何伤害。还可以为房间增加美感，净化空气，摆在窗边，赏心悦目，特别是炎热夏天会令人神清气爽，心旷神怡。

      这些个方法也简单易行，而且对孩子没有伤害。

      还有一个最简单经济的措施，就是在早晨起床后以及天黑之前在纱门与纱窗上捕杀。这个方法不错，很轻松地就可以消灭不少蚊子。

      还有宝宝妈应注意的问题，夏天带宝宝活动应注意的事项。

      活动时间安排：

      夏季的夜晚人们大多喜欢带着孩子出来纳凉，但最好是在下午5点到晚上7点半，因为这段时间相对白天比较凉快，月亮也还没有升起来，蚊子较少；而天黑以后蚊子活动频繁，尤其在有亮光的地方，还特别喜欢追着小宝宝。

      地点选择：

      挑好地方带孩子出来乘凉，白天最好选择有树阴、通风好的地方；傍晚则找一块空旷之地，尽量避开树木、花坛和草地。这样能有效地使宝宝与蚊子“失之交臂”。

      衣着打扮避蚊法：

      首先是注意个人卫生，适时冲洗身体，保持肌肤的清洁，夏天洗澡最好少用香皂。一般来说，蚊子喜食花蜜露，因此，使用带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。

      穿浅色衣服。伊蚊(又叫花斑蚊)，最喜停在黑色衣服上。

      再者是晚间最好穿着透气吸汗的棉质浅色衣服，如在户外呆的时间较长，最好穿长衫长裤，穿上袜子，会减少叮咬。

      饮食避蚊法：

      就是进行饮食调理，适当改变体质，使身体所排出的汗液酸性浓度降低。平时可多吃一些大蒜和含维生素 B多的食物，如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等。

      叮了包后怎么办？

      虽然大家做了很多努力，宝宝们还是有可能会让可恶的蚊子叮上。看着讨厌的蚊子送给宝宝的“红包”，宝宝妈们怎么办？
      
      当然要使用药物。对蚊子过敏的宝宝，在被咬之后及时给他涂外用药如无极膏、尤卓尔，其有消炎、止痒、镇痛的作用，对治疗蚊虫叮咬效果很好，而它本身所含的成分，对小宝宝的副作用很小。需要注意的是，尽管它副作用小，也毕竟是药，在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或风油精。以防宝宝产生抗药性。

      要注意的是，蚊虫叮咬后，出现由于抓挠引起的红肿过敏症状。诸如皮炎平、艾洛松一类的激素性药物都不适合使用，一旦使用将会给创面带来色素沉淀，并可能导致创面出现皮肤萎缩、继发感染等症状。再次提醒，宝宝妈们一定要小心哟。
]]> http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=141 aily6162@yahoo.com.cn(巧丫丫) Tue,24 Jul 2007 11:27:12 +0800 http://www.qiaoyy.com/default.asp?id=141 2.涂一点肥皂或者稀释的双氧水 
3.涂点小蜜蜂紫草膏,很管用咧~
4. 取大蒜头、生姜擦拭。
5. 用醋、牙膏、盐水、香烟灰，加入人的口水调匀涂抹。
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